Модерните технологии срещат древната мъдрост на йогата. Специално разработени програми за активни възрастни, които искат да запазят своята жизненост и енергия чрез иновативни дигитални решения.
Нашата мисия е да създаваме мостове между традиционната мъдрост на йогата и възможностите на съвременните технологии, за да подпомогнем възрастните хора в тяхното пътуване към здраве и благополучие.
Комбинираме виртуална реалност с традиционни техники за медитация и дихание, създавайки уникални преживявания за релаксация и възстановяване.
Всяка програма се адаптира към индивидуалните потребности и физическото състояние, осигурявайки безопасно и ефективно практикуване в домашни условия.
Присъединете се към активна онлайн общност от единомишленици, споделяйте опит и получавайте мотивация в сигурна и подкрепяща среда.
Специално разработени програми за различни възрастови групи и семейни нужди
Специално предложение за семейства и двойки. Практикувайте заедно и укрепете вашите връзки чрез споделената радост от йога и медитация.
Научете повече за йогата, медитацията и здравословния начин на живот чрез нашите експертни статии
Открийте силата на правилното дишане за подобряване на качеството на живота. Нашите експерти споделят практически техники, които можете да прилагате всеки ден за по-голямо спокойствие, яснота на ума и физическо благополучие. Научете как древните практики се съчетават с модерните научни открития.
Прочетете цялата статияВиртуалната реалност революционизира начина, по който медитираме. Пренесете се в спокойни места и изживейте дълбока релаксация.
Научете повече →Простички упражнения, които можете да правите в дома си за поддържане на гъвкавостта и силата без напрежение.
Вижте упражненията →Отговорете на няколко въпроса и получете персонализирани препоръки за вашата йога програма
Всеки ден нов съвет за здравословен и активен начин на живот
Може да се прави навсякъде
Базирано на изследвания
Ще почувствате ползата веднага
Участвайте в сезонни предизвикателства и печелете награди за вашата постоянност
Мартовско предизвикателство за нов старт
Активност под слънцето
Подготовка за зимата
Вътрешна топлина и мир
Всеки сезон нови интересни задачи и цели
Йога, медитация, дихателни упражнения
Безплатни месеци, специални уроци, подаръци
Изпълнете формата по-долу и нашият екип ще се свърже с вас за персонализирана консултация
Използваме бисквитки за подобряване на вашето изживяване на сайта. Продължавайки да използвате сайта, вие се съгласявате с нашата политика за бисквитки.